Instytucje zainteresowane szkoleniem prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy. Termin i program szkolenia dostosowujemy do potrzeb Zamawiającego.

Opis i cele szkolenia:

Celem szkolenia jest wyposażenie uczestników w wiedzę z zakresu planowania własnej pracy oraz zarządzania własnym czasem. Podczas szkolenia słuchacze poznają narzędzia niezbędne do prawidłowego sporządzania planu pracy oraz sposoby oszczędności czasu i własnej energii. Ponadto w czasie szkolenia uczestnicy będą mieli możliwość kształtować własne umiejętności określania priorytetów oraz samomotywacji.

Uczestnicy szkolenia:

Szkolenie adresowane jest do menadżerów, dyrektorów, kierowników oraz pracowników zatrudnionych m.in. na stanowiskach związanych z planowaniem, terminowymi zadaniami, zarządzających zespołami, pracowników współpracujących ze sobą działów oraz wszystkich osób nastawionych na rozwój własnych kompetencji.

Kontakt:

mgr Karolina Sygulska
Specjalista ds. Studiów Podyplomowych i Szkoleń
Koordynator szkoleń w Bazie Usług Rozwojowych
Akademia WSB
ul. Cieplaka 1c, 41-300 Dąbrowa Górnicza
tel. 32 295 93 97

ksygulska@wsb.edu.pl
www.akademiawsb.edu.pl

mgr Milena Pruś
Specjalista ds. Szkoleń
Akademia WSB
ul. Cieplaka 1c, 41-300 Dąbrowa Górnicza
tel. 32 295 93 97

mprus@wsb.edu.pl
www.akademiawsb.edu.pl

Zakres tematyczny szkolenia:

1. Zarządzanie sobą w czasie czy zarządzanie czasem?
2. Autodiagnoza - moje słabe i mocne strony w zarządzaniu czasem.
3. Motywacja.
4. Cele i priorytety.
5. Zasady ustalania priorytetów – metoda SMART.
6. Planowanie krótko- i długoterminowe.
7. Delegowanie zadań.
8. Stracony czas - przeszkody w zarządzaniu sobą w czasie.
9. Odpoczynek i higiena pracy.
10. Asertywność a zarządzanie sobą w czasie.
11. Podstawowe zasady zarządzania czasem.

* W przypadku szkolenia zamkniętego program szkolenia dostosowujemy do potrzeb Zamawiającego.

Koszt szkolenia: 300 zł

ING Bank Śląski o/Dąbrowa Górnicza nr  64 1050 1272 1000 0008 0063 3554
 

W tytule przelewu proszę podać nazwę szkolenia i nazwisko uczestnika.